Sydänvoimaa muutokseen ja Sydänjuttu-kirjat
Sydänvoimaa muutokseen on ilmestynyt syksyllä 2021 ja Sydänjuttu-kirja ja -työkirja ovat ilmestyneet vuonna 2017
"Voisitko olla lempeä itsellesi silloinkin kun elämä on yhtä hanuriorkesterin harjoitusleiriä?
Muutos on varsinainen paradoksi: se ilmaantuu elämään pyytämättäkin, pelottaa ja ravistelee. Ja toisaalta myös kaipaamme muutosta - elämän hyvää, itsemme näköisiä juttuja ja sydämen säkenöintiä.
Hyvän tuntuisen elämän luominen lähtee siitä, että oppii löytämään itseensä lempeämmän suhteen. Sisäisen turvan ja itsearvostuksen vahvistuessa kykenee tukemaan itseään myös elämän myrskyissä ja ammentamaan voimauttavaa viisautta vaikeuksistakin.
Omien sydänjuttujen löytäminen ja unelmia kohti kulkeminen mahdollistuu, kun himmaava häpeä vapautuu ja matkalleen saa lempeitä, oivalluttavia eväitä. Vaikka ei olisi hajuakaan, miten lähteä kohti sydänjuttujaan, liikkeelle pääsee silti.
Voit hankkia oman kirjasi täältä tai täältä.
"Kaikki, mikä tuottaa sydämeesi ihan pientäkin läikähtelyä juuri nyt, on unelmiesi isojen aallokoiden alkumerta."
’’Yhtään liioittelematta parantavinta ja ihaninta, mitä olen lukenut.’’
”Mullistava. Ihan uudenlainen, oikeasti toimiva, rehellinen lähestymistapa itsensä hyväksymiseen.”
”Kuin lukisi Eckhart Tollea. Yhtä moniulotteinen ja viisas, samaan aikaan kepeä ja soljuva.”
”Mun hyllyt on self helppiä täynnä, mutta tämä meni mun kirjojen top10 listalle - taitaapa ihan ykköseks kivuta.”
”Kirjasta on tullut mulle ihan hirmu rakas, vaikea, ihana, kipeä ja onnellinen matka. Onneksi se on vielä kesken.”
”Suurenmoinen, ihana, voimauttava, koskettava. Tätä tarvitsin juuri tähän elämänvaiheeseen. Kiitos Anna, kirjoitat niin tärkeästä asiasta.”
”Kiitos ihanasta voimakirjasta. Sanoitat sen mitä juuri nyt tarvitsen elämääni, jotta pääsen eteenpäin. En ole tiennyt mitä itsen rakastaminen on, vaan olen yrittänyt ja edelleen yritän rakastaa muuta/toista oman hyvinvointini kustannuksella. Kirjoitat asioita, joita olisin tarvinnut 40 vuotta sitten. Tämä kirja pitäisi saada kaikille itsetunto-, omanarvontunto-, masennus- ym. ongelmista kärsiville ja niiden kanssa painiville. Tätä kirjaa kanniskelen kainalossa ja luen nonstoppina muutaman vuoden. Kunpa tämän löytäisi mahdollisimman moni.”
Vipinää sydämen kinttuihin ja ajankohtaisia tarjouksia kerran kuussa.
Vipinää sydämen kinttuihin ja ajankohtaisia tarjouksia kerran kuussa.
Vipinää sydämen kinttuihin ja ajankohtaisia tarjouksia kerran kuussa.