Parisuhteen ihanuuden ja toimivuuden kannalta keskeisiä asioita ovat turva ja tunneyhteys. Niistä kumpuavat läheisyys, hyvä kommunikaatio ja meidän näköisemme suhde.
Näitähän yleensä haluammekin kiihkeästi, mutta löydämme itsemme ihmeellisistä mökötyksen, puhumattomuuden, riitelemisen, riittämöttömyyden ja ahdistuksen kierteistä. Ihana yhteys katkeilee ja alamme luulla, että ei tästä nyt tulekaan mitään. Tai emme välttämättä uskalla syvemmälle suhteeseen puhumaan asioista jotka hiertävät. Emme uskalla olla myttyisiä ja tarvitsevia, tai joskus kun uskaltaudumme, tulemmekin torjutuksi ja väärinymmärretyksi. Tämä on ihan superyleistä, ja sieltä on tie ulos.
Aikuisessa ihmissuhteessa turvan ja luottamuksen rakentuminen on prosessi, joka ottaa aikaa. Takana on luultavasti jo sydänsärkyjä, menetyksiä, matkan varrella kertyneitä haavoja ja myttyyn menneitä unelmia. Ne eivät ole hyvien suhteiden esteitä, vaan oikein ymmärrettynä avaavat tietä syvempään yhteyteen ja rakkauteen.
Toimivaan, turvalliseen suhteeseen ei riitä pelkkä rakkaus tai sielunsynkka. Aikuisissa ihmissuhteissa tarvitaan taitoja, jotka auttavat meitä kasvamaan yhdessä ja erikseen. Suurin osa meistä joutuu opettelemaan näitä taitoja nyt aikuisena. Sotien ja autoritäärisen kasvatuskulttuurin seurauksena meillä on paljon puhumattomuutta, tunneyhteydettömyyttä ja kollektiivista turvattomuutta - turvaton kiintymystyyli on Suomessa tosi yleinen. Pärjäilemme yksin, vetäydymme ja podemme riittämättömyyttä emmekä uskalla avautua tai haemme yhteyttä rakkaaseemme välillä melkein paniikissa. Alamme sekoilla, kun toisesta ei kuulu tai luulemme jatkuvasti tekevämme jotain väärin.
Kaikki meistä tarvitsevat pohjimmiltaan turvaa ja rakkautta. Vaikka miten kaipaamme emotionaalista läheisyyttä ja turvaa ja rakastamme kumppaniamme, homma on yleensä aika haastavaa. Parisuhde herättää ihanuuden lisäksi kipeät vanhat haavat ja pelot, ja usein meillä on toimintamalleja, jotka lisäävät pelkoa ja yhteydettömyyttä. Se on ihan normisettiä - parisuhde tarjoaa myös diipin paranemisen mahdollisuuden. Omaa toimintaa täytyy ensin ymmärtää, ja sen myötä voi oppia turvaa ja yhteyttä luovat työkalut.
Kuinka aikuinen turva muodostuu? Millaisilla työkaluilla päästään toimivaan tunneyhteyteen? Mitä tehdä silloin, kun pelottaa ja ahdistaa, ja homma ei toimi? Kuinka korjata haavoja ja kipuja toinen toistaan tukien? Mitä tehdä itsemme kanssa, kun kivut ja pelot vyöryvät pintaan? Kuinka ottaa koppia itsestä ja miten saada apua toiselta?
Turvaa parisuhteeseen -minionlinewörkshopissa avataan, kuinka lisätä turvaa ja yhteyttä parisuhteessa ja muissa läheisissä ihmissuhteissa. Kun oivaltaa, mistä sörsseleissä on pohjimmiltaan kyse ja mitä oikeasti tarvitaan, parisuhteen yhteyskatkokset lyhenevät ja vähenevät, ja luottamus ja turva vahvistuvat.
Mistä parisuhteen syvät pelot ja epävarmuudet kumpuavat, ja kuinka ne tyypillisesti näkyvät? Miksi joudumme kipeään yhteydettömyyteen, möksötykseen ja riitoihin, vaikka rakastamme toisiamme? Miten haavamme hankaavat toisiaan ja kuinka pysäyttää parisuhteen pelkohärdelli? Miten korjata yhteyskatkoksia korjataan, ja mikä meidät auttaa takaisin lämpöön ja läheisyyteen?
Konkreettisia, arkisia työkaluja turvaan ja tunneyhteyteen.
