Puhuin tänään uuden ystäväni kanssa keskellä Havaijin viidakkoa. Kerroin hänelle, että oloni on sitä rakkaudellisempi, mitä yksinkertaisemmin ja enemmän rakkautta itselleni suon. Teen niin kuin tuntuu. Ilmaisen omaa totuuttani. Päästän irti siitä mikä ei …

Kun puhutaan lempeydestä, voi tulla fiilis, että no sehän on sellaista lussua hymyilyä ja paijaamista, positiivista ajattelua ja hankalien juttujen lakaisemista maton alle.  Sellaista, että olen aina niin ihana ja helppo. No way. Tykkään …

Uskon, että pohjimmiltaan olemme luojia. Olemme ihmisiä, mutta oikeasti paljon enemmän. Luomme todellisuutemme itse. Ihminen usein katsoo asioita sen kautta, mikä tuntuu hyvältä tai huonolta tai miten asioiden pitäisi olla. Mitä enemmän katsoo sydämen …

Löydä oma arvosi -valmennus Suhde itseen vaikuttaa kaikkein eniten siihen, millaista elämää elämme ja mitä vedämme puoleemme. Kuka olen, mitä haluan? Saanko ja uskallanko etsiä, löytää ja haluta sitä mihin sydän kutsuu? Uskallanko tunnistaa …

Hoi Sydänjutun seuraajat! Syksyni on ollut tosi täysi ja yltäkylläinen kirjani myötä, siksi musta ei ole täällä viime aikoina hirmusti kuulunut. Ehkä ollaan törmätty jossain mun sydänvoisessiossani, messuilla tai muuten vaan. Täällä ollaan! Olen …

Armaiset, pidän voimautumissession tulevana lauantaina 9.9. klo 18 Helsingin Kattilahallissa Inhale/Exhale - tapahtumassa. Viikonloppu on täynnä toinen toistaan mahtavampia luentoja, joogahetkiä, kaikkea inspaavaa ja sitten lauantaina mun setti. Pääset kuulostelemaan, mihin elinvoimasi kuluu, mikä …

Olin MAHTAVAN säkenöivän Teemu Syrjälän Tarkastelussa ihminen -sarjassa jutskaamassa Teemun kanssa mm. siitä, miten itsensä rakastaminen tulee näkyväksi arjessa, mitä on "valo" ja "pimeys" meissä ja maailmassa, miltä näyttää hyvinvoinnin, henkisyyden tai rakkauden suorittaminen …

Koen, että kun asiat syntyvät sydämen kautta, kaikki oikeat energiat valjastuvat tukemaan meidän sydämen valintoja. Se tarkoittaa usein pelkojen, epävarmuuksien ja muutosten kohtaamista; kaikkea sitä, mikä meidät kasvattaa vastaanottamaan unelmiamme. Koen, että kirjoittamisen ekan …

Voimaantuminen on oman uhriutensa tunnistamista, sen tiedostamista missä kohdin ja kenelle on antanut vallan omasta hyvinvoinnista ja eheydestä.