Lempeästi ja lämpimästi tervetuloa originaalille "astetta hörhömmälle" retriitille. Yhdellä aiemmalla retriitilläni pyydettiin, voitaisiinko mennä syvemmin intuitio- ja hörhöhommeleihin, ja tällä retriitillä niin tapahtuu. Psykologisten jutskien lisäksi kuulostellaan maanläheisesti sielullisempaa perspektiiviä elon hommeleihin, availlaan sydäntä …

Elämässä usein voi olla monta fiilistä yhtä aikaa. Pointtini: voit olla ihan kypsänä tai huonona JA samalla voida hyvin, olla sydän auki. Niin, että et hylkää ja niittaa itseäsi silloin kun ei ole niin …

Itsensä himmaaminen suorittamisen, kelpaamisen, itsensä sivuuttamisen ja miellyttämisen kautta on opittu malli ja tapa. Himmaamisen selviytymiskeinot syntyvät varhaisissa vaiheissamme, kun jäimme tunteidemme kanssa jollain tapaa yksin. Jos meitä ei kohdattu, tuettu ja opetettu kohtaamaan …

Kävi niin tässä kotva sitten, että jouduin sairaalaan. Olin ollut kipeänä monta kuukautta ja omaan stailiini hoidin itseäni mm. ruuan ja akupunktion avulla. Ajattelin, että ihan justiin tää tästä helpottaa, koska samoihin oireisiin samat …

Sen odottaminen (tai vuosikausien pähkäily), että keksisi ”mikä musta tulisi isona” tai ”milloin tää mun elämä vihdoin alkaa” on peitestoori. Näissä puuhailuissaan ei tarvitse ottaa vastuuta siitä, että tutkii: miten minä NYT arjessa ja …

Alku voi olla sysäys muutokseen; kohti sitä, mikä itseä sydämen sopukoissa kutsuttelevi, tai se voi olla lempeää olemista ja  avautumista, tässä hetkessä, itsen kanssa. Rakkaasti, lämpimästi ja lempeästi retriitille Frantsilan hyvänolon keskukseen. Siellä me …

Työpajassa kuulostelemme, miten omiin tunteisiin (ja sen myötä kautta omiin tarpeisiin, rajoihin ja omien juttujen löytymiseen / unelmia kohti kulkemiseen) löytyy voimautunut suhde. Tunteiden viestien kuuleminen ja ymmärtäminen on olennainen osa lempeytyvää suhdetta itseen. …

Tervetuloa supervoimauttavalle rakkausreissulle <3 Voit aloittaa kurssin koska tahansa ja käydä kurssia omaan tahtiisi kolmen kuukauden ajan aloittamisesta (Ja hei, jos sua inspiroi käydä kaikkia mun kolmea ensimmäistä verkkokurssia, eli Lähelle-ihmissuhdekurssia ja Kohti sydämen …

Olin kuusi vuotta sitten unelmieni matkalla Havaijilla. Mulla oli meneillään ihana lomaromanssi, olin oppinut snorklaamaan, olin ihan tajuttoman rakastunut Havaijiin - ja olin ihan suraan sanottuna ihan blisseissä koko ajan. En nukkunut matkalla kovinkaan …

”Universumi” ei ole tuolla jossain, se on sinussa, sinä. Sanon Sydänjuttu -kirjassani, että se, millainen suhde meillä on itseemme, määrittää meidän elämää kaikkein eniten. Ja sanon nytkin. Ulkoinen todellisuutemme heijastaa AINA sitä, mitä sisällämme …