Rakkauden runtuista, sydänhaavoista ja itsensä muussaamisesta kohti ihanaa rakkaudellisuutta Käy omaan tahtiisi 3 kuukauden ajan - aloita milloin vain Intohimoni on rakkaudellinen suhde itseen, ja väistämättä teemaan liittyy myös aikuinen rakkaudellisuus toisten kanssa. Työssäni …

Kerroin tällä viikolla  mun kevään tunneryhmäläisille, että viime kesänä löysin itseni pari kertaa sadattelemasta puhelimessa jollekin fedexin virkailija-paralle. Helppo kohde! Mun paketit olivat jossain hukassa pyörimässä, mua otti pannuun ja annoin palaa. (Pyysin kyllä …

JES!!! Lappeenrannan ihanalla Pulsan asemalla (ainakin) kerran vuodessa pitämästäni retriitistä on tullut mulle yksi spesiaalihetkistä. Retriitin taika on rakkaudellisessa kohtaamisessa turvassa, ryhmän kanssa. Ja kuitenkin jokainen omassa kohdassaan, leväten, itsensä ääreen pysähtyen, luonnon keskellä, …

Ihan ensin: luultavasti jokainen meistä tarvitsee ja kaipaa polullaan ja sydänjuttujaan kulkiessaan supporttia, luottamusta, turvaa, kannustusta. Kun meitä nähdään lämmön ja myötätunnon silmin ja kun me myös saadaan sopivaa sutinaa siipiin, me opitaan tarjoamaan …

Iso osa siitä miksi me luullaan, että meissä on jotain vikaa, epäillään, himmataan ja pienennetään itseämme, eikä uskalleta tehdä niin kuin sydämessä tuntuu on, ettei me olla ihan tunneyhteydessä itseemme. Ja se ei tod. …

Olin luullut, että minussa on jotain vikaa, kun asiat tuntuvat niin monelta ja ovat niin ristiriitaisia. Muistan, kun joskus 5-6 -vuotiaana olin jäätävän hämmentynyt siitä, miten VOI olla niin, että maailmassa on sotia ja …

Kaipaatko lempeämpää ja syvempää yhteyttä itseesi? Merkityksellisempää eloa, omia Sydänjuttuja? Kenties etsit elämäntehtävääsi - sellaista arkea, joka sykäyttää sydäntä? Tämä työpaja on sinulle, joka haluat voimautua ja kaipaat lempeämpää yhteyttä itseesi. Tämä on sinulle, …

”Kaikki on mahdollista” on sanonta, joka ärsytti mua ihan suunnattomasti back in the day. Ehkä muille, ajattelin. Kelasin myös, että elämä oli pikemminkin taistelu kuin seikkailu. Tietysti, koska se oli ollut kokemukseni. Elämässä oli …

Voimautumisen olennainen steppi ovat tunnetaidot. Voi olla, että henkistä ymmärrystä ja kaikenlaista tietoa on ja avautumista on karttunut paljon, mutta usein laiffi ei tunnu ihan omalta, ihmissuhteissa on toistuvanlaisia pulmia, eikä oman sydämen mukaan …

Intuitio on aina ”oikeassa”, mutta meillä voi olla paljon pelkoa ja ehdollistumia, jotka estävät kuulemasta sitä. Yleensä aina nuo ehdollistumat liityvät sisäiseen turvattomuuteen, pelkoihin ja pitäiseihin. Saatamme odottaa itseltämme, että kun sydämen ääni sanoo, …